薬膳とハーブを使いこなすキッチンドクターになろう!

「未来」を創るのは「現在」だから
今から少しずつ始めませんか?

キレイと健康を守る
薬膳フードセラピー & メディカルハーブ

(食事療法)      (植物療法)
そして・・・「ナチュラル薬膳生活」【絆】仲間づくり

*「薬膳」・「メディカルハーブ」は「ナチュラル薬膳生活」の一部分です。

最新情報!】イベント&レッスン♪

【全18回】秋季開講ハーバルセラピスト養成コース 

日本メディカルハーブ協会 認定資格対応
水曜集中クラス(初日のみ火曜日・1日2コマ
2018年11月20日()~2019年1月30日(水)
10:00~15:00(昼休憩1時間)

129,600円(税込・テキスト代別・教材費別
講師:ハーバルプラクティショナー須崎桂子
詳細&お申込み受付中!

【体験レッスン】お申込みフォーム

【ハーバルセラピスト養成コース】<受講>お申し込み

【全1回】アンチエイジングの薬膳クリスマスケーキレッスン 

【満席】11月10日 10:00~13:00
5,400円(税込)
講師:ナチュラル薬膳生活アドバイザー丸橋貴美枝
終了しました。

♣「米粉仕立てのブッシュ・ド・ノエル」~ロンガンを巻き込んで

【全1回】初秋~晩冬の季節薬膳【美肌・カゼ予防】体験レッスン

11月17日(土)
11月18日(日) 11月21日(水)
11月23日(金) 11月24日(土)
11月27日(火) 11月29日(木)

10:00~13:00

4,320円(税込)
講師:ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター須崎桂子
詳細&お申込み受付中!

♣秋~冬の乾燥から身を守る保湿効果抜群の白きくらげの活用法などを伝授致します^^
♣カゼを初期のうちに吹っ飛ばす「洋梨のコンポート生姜風味」

【全1回】クリスマス薬膳ランチ会パーティーレッスン 

12月15日 12:00~15:00
6,500円(税込)
講師:ナチュラル薬膳生活コーディネーター・アドバイザー
シニアインストラクター 須崎桂子☆けいてぃーさん(^^)/

詳細&お申込み受付中!

♣丸鶏の薬膳スープを煮込み中のけいてぃーさん(^^)/(イメージ)

薬膳ってそもそも何だろう?

薬膳はお料理そのものではなく
フードセラピーのコトです。

だから、キッチンドクターが

先人の知恵に照らして

身近な食材から薬膳素材を見出したり

不調を和らげる調理法を決めたり

時には本格的な中薬を煎じて

健康のために処方するお料理は
薬膳フードセラピー」。

メディカルハーブも駆使して

ハーブ薬膳を愉しむこともあります。

ナチュラル薬膳生活レシピ集】を

ちょっと覗いてくださったら・・・

一見、フツーの家庭料理も

立派な薬膳なのが分かります♡

血の巡りをよくする薬膳フードセラピー 秋刀魚と蓮根のアラビアータ風

健やかな暮らし方~ナチュラル薬膳生活

さらに「ナチュラル薬膳生活」は、
薬膳の「ヘルシーな食習慣」を中心に

東洋伝統医学チックな「運動法」や
「リラクゼーション法」もふくめた

ライフスタイル医学の健やかな
暮らし方を提案しています。

すると

「心身の陰陽バランスが整う」

「キレイに健康になる」

お食事だけ気をつけていても
現在そして未来も健康でいるって
やっぱりムズカシイ。

だから、「薬膳」だけではなく

「ナチュラル薬膳生活」なのです。

例えば、「ナチュラル薬膳生活」の
薬膳フードセラピーの暮らし方を学ぶと
恒常性ネットワークが整うので

♣「恒常性ネットワーク」(イメージ)

💡健康ならますます健康になれる。

💡未病なら不調が現れる前に手を打てる。

💡生活習慣病が悪化しないように注意できる。

💡病後に再発しないように気をつけられる。

こうしたメリットがまだまだあります^^

でも~、忙しいからまた後で、ときが来たら・・・、

しかし、人生を流れるときは、待ってくれません。

「ナチュラル薬膳生活」を学ぶコトは
自分や家族の未来への健康貯金です♪

ですからまずは・・・

ナチュラル薬膳生活体験レッスン

気軽な【体験レッスン】にご参加を^^

★カンタンな薬膳調理 ★中医学のやさしいお話し
★ハーブ薬膳茶の試飲 ★ハーブのやさしいお話し
キレイと健康に役立つ健やかな暮らし方を
ご案内致します♪

 秋~冬の薬膳&ハーブ【美肌・カゼ予防】

11月17日(土)
11月18日(日) 11月21日(水)
11月23日(金) 11月24日(土)
11月27日(火) 11月29日(木)

10:00~13:00
4,320円(税込)

【薬膳・ハーブ 体験レッスン】お申込みフォーム

*「薬膳」・「メディカルハーブ」はナチュラル薬膳生活の一部分です。

薬膳・ハーブ体験レッスン(画像はイメージ・詳細はこちら)

🔰初めてさん・学び直しさん・日程・内容
お悩みやご不明の点がございましたら
お気軽にお問合せください。

ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター
須崎桂子☆けいてぃーさんより(^^)/

 ナチュラル薬膳生活カレッジへのアクセス

柏駅西口から国道6号線を越えて徒歩7分です。

家庭薬膳はキレイと健康を守る日々の営み(^^)/
ナチュラル薬膳生活入門編 

未来のワタシにキレイと健康を届ける✨
薬膳&ハーブの教室
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン 

【薬膳・ハーブ 体験レッスン】お申込みフォーム

*「薬膳」・「メディカルハーブ」は「ナチュラル薬膳生活」の一部分です。

知ってました?(^_-)-☆
都内に出なくても千葉県内で
薬膳&中医学を本格的に学べるコト。

薬膳やハーブが心身のバランスを整えて
健康を守るメカニズムを
無料動画レッスンでご
体験頂けます♪

インスタグラムで楽しむ♪ナチュラル薬膳生活