薬膳とハーブを使いこなすキッチンドクターになろう!

「未来」を創るのは「現在」だから
今から少しずつ学び始めませんか?

キレイと健康を守る

家庭薬膳フードセラピー
メディカルハーブ植物療法
そして
ナチュラル薬膳生活の【絆】仲間づくり

*「薬膳」・「メディカルハーブ」は「ナチュラル薬膳生活」の一部分です。

薬膳・ハーブ体験レッスン(画像はイメージ)

薬膳はお料理そのものではなく
フードセラピーのコトです。

だから、キッチンドクターが

先人の知恵に照らして

身近な食材から薬膳素材を見出したり

不調を和らげる調理法を決めたり

時には本格的な中薬を煎じて

健康のために処方するお料理は
薬膳フードセラピー」。

メディカルハーブも駆使して

ハーブ薬膳を愉しむこともあります。

ナチュラル薬膳生活レシピ集】を

ちょっと覗いてくださったら・・・

一見、フツーの家庭料理も

立派な薬膳なのが分かります♡

血の巡りをよくする薬膳フードセラピー 秋刀魚と蓮根のアラビアータ風

健やかな暮らし方~ナチュラル薬膳生活

さらに「ナチュラル薬膳生活」は、
薬膳の「ヘルシーな食習慣」を中心に

東洋伝統医学チックな「運動法」や
「リラクゼーション法」もふくめた

ライフスタイル医学の健やかな
暮らし方を提案しています。

すると

「心身の陰陽バランスが整う」

「キレイに健康になる」

お食事だけ気をつけていても
現在そして未来も健康でいるって
やっぱりムズカシイ。

だから、「薬膳」だけではなく

「ナチュラル薬膳生活」なのです。

例えば、「ナチュラル薬膳生活」の
薬膳フードセラピーの暮らし方を学ぶと

💡健康ならますます健康になれる。

💡未病なら不調が現れる前に手を打てる。

💡生活習慣病が悪化しないように注意できる。

💡病後に再発しないように気をつけられる。

こうしたメリットがまだまだあります^^

でも~、忙しいからまた後で、ときが来たら・・・、

しかし、人生を流れるときは、待ってくれません。

「ナチュラル薬膳生活」を学ぶコトは
自分や家族の未来への健康貯金です♪

ですからまずは・・・

ナチュラル薬膳生活体験レッスン

気軽な【体験レッスン】にご参加を^^

★カンタンな薬膳調理 ★中医学のやさしいお話し
★ハーブ薬膳茶の試飲 ★ハーブのやさしいお話し
キレイと健康に役立つ健やかな暮らし方を
ご案内致します♪

 9月の予定 

27日(木) 29日() 30日(

10:00-13:00 4,320円(税・教材費込み)

10月の予定

11日(木) 14日() 16日(火)

18日(木) 19日(金) 21日(

23日(火) 24日(水) 25日(木)

27日() 30日(火) 31日(水)

【薬膳・ハーブ 体験レッスン】お申込みフォーム

*「薬膳」・「メディカルハーブ」はナチュラル薬膳生活の一部分です。

薬膳・ハーブ体験レッスン(画像はイメージ・詳細はこちら)

🔰初めてさん・学び直しさん・日程・内容
お悩みやご不明の点がございましたら
お気軽にお問合せください。

ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター須崎桂子☆けいてぃーさんより(^^)/

【秋季開講レッスンのご案内】

ナチュラル薬膳生活コーディネーター養成コース

薬膳理論と薬膳調理を体系的に学ぶ本格的なコースレッスン♪
薬膳レシピ開発の課題や中間テストがあるので
中国伝統医学を理解して薬膳レシピを考える実力を養います!

第1・3水曜午前クラス 10月3日 10:00~12:00(13:00)
第3土曜集中クラス 10月20日 10:00~16:00

【専門家養成コース】【コース体験】お申し込み

♣刻んだ手作り陳皮の炊き立て薬膳ご飯を和えるトコロ。

ハーバルセラピスト養成コース

ハーブのある心豊かな生活を楽しめるようになるだけでなく、
伝統医学や現代医学の要素を含む「統合医療」の考え方に基づいて
植物の薬理作用を活かし、ココロとカラダの健康を管理する実践力を養います♪

月曜午前クラス 10月15日~ 10:00~12:00

免疫力を整えるハーブ薬膳茶 シニアハーバルセラピスト 山口尚子さん監修

【体験レッスン】お申込みフォーム

【ハーバルセラピスト養成コース】<受講>お申し込み

メディカルハーブベーシッククラス

メディカルハーブベーシッククラスは、
植物でキレイと健康を守る術を学んで、
心豊かな生活を楽しみたい方におススメのレッスンです♪

月曜午前クラス 10月15日~ 13:00~15:00
月曜午前クラス 11月19日~ 13:00~15:00

【薬膳・ハーブ 体験レッスン】お申込みフォーム

ナチュラル薬膳生活カレッジへのアクセス

柏駅西口から国道6号線を越えて徒歩7分です。

家庭薬膳はキレイと健康を守る日々の営み(^^)/
ナチュラル薬膳生活入門編 

未来のワタシにキレイと健康を届ける✨
薬膳&ハーブの教室
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン 

【薬膳・ハーブ 体験レッスン】お申込みフォーム

*「薬膳」・「メディカルハーブ」は「ナチュラル薬膳生活」の一部分です。

知ってました?(^_-)-☆
都内に出なくても千葉県内で
薬膳&中医学を本格的に学べるコト。

薬膳やハーブが心身のバランスを整えて
健康を守るメカニズムを
無料動画レッスンでご
体験頂けます♪

インスタグラムで楽しむ♪ナチュラル薬膳生活