柏発。５０歳から健康寿命１００％目標に薬膳レシピをつくるオトナ女子の薬膳教室

  

最初のうちから自分で薬膳レシピを考える力を養う本格的な薬膳教室です。

 

“自分のための薬膳レシピ”は美しく健やかなご自身のミライへの処方箋！

 

本格カリキュラムの特徴は、

中医学の基礎理論をバッチリおさえつつ

ここでしか学べない独創的な薬膳オリジナル単元を含んでいること。

 

「中医免疫学」「メディカルハーブ薬膳」

「食べる薬膳アロマセラピー」

「陰陽ホメオスタシスのネットワークシステム」・・・

 

薬膳を学びたいけれど自分に合う薬膳教室が分からない。

 

そんな悩みはありませんか？

 

もし薬膳をライフスタイル医学の一環として

独創的なカリキュラムで本格的に学んで

オトナ女子の輝く健やかな未来を

自分のチカラで切り開きたいと願うならば

わたくしの薬膳教室にその答えがあるかもしれません。

 

もしピン！と来たら続きを読んでくださいね。

 

この「ご縁」に心から感謝致します。

 

 

薬膳をしっかり学びたい

料理家・セラピスト・医療従事者・家庭の台所を守る主婦の方・・・

健康の人生設計を始めたい「オトナ女子」たちに

愛を込めて「ナチュラル薬膳生活®」を伝え続けてきた

 

薬膳コーチ・ナチュラル薬膳生活クリエイター須崎桂子が

自分自身の生き方に合わせて

薬膳教室を選ぶコツをお伝えします。

  

薬膳は中国の古代哲学の自然と人間の調和を尊ぶ世界観、

中国伝統医学（中医学）の理論に基づいた

食養生（薬膳フードセラピー）です。

 

その先人の知恵は変わりゆく季節や体調の変化に合わせて

臨機応変に食養生で健康バランスを整えるので

あなたや周りの未来を健やかに輝かせます✨

 

「薬膳を食事療法・食養生（フードセラピー）と考えるか」

「薬膳をお料理の一種と考えるか」。

 

学びたいのが「薬膳フードセラピー」か「薬膳料理」か、

扉を開いて深く学びたいのか最初の決め手になります。

 

 

ナチュラル薬膳生活カレッジは

「中医薬膳学（中医学と薬膳学）の理論レッスン」と、

「中医薬膳学にそった薬膳の調理レッスン」を

基礎から応用まで学べる本格的な薬膳教室です。

 

薬膳の調理レッスンでお料理をしたら、

今度はご自身で中医薬膳学理論にそって

薬膳レシピを考案する課題もあります。

 

ですから、学びたいのが

中医薬膳学の理論を踏まえた「フードセラピー」なのか

薬膳レシピが出来上がっている「お料理」なのか

ご自身の心の声を聞いて

学びたい薬膳教室を選んでくださいね。 

ナチュラル薬膳生活とは

 

「ナチュラル薬膳生活®（薬膳ライフ）」は

薬膳フードセラピーを中心に

東洋伝統医学的な「運動法」や

「リラクゼーション法」も取り入れた

ライフスタイル医学の暮らし方です。

 

食事だけに気をつけていても

健やかに暮らし続けるのは難しいです。

 

そこで中医薬膳学に基づいた食養生だけでなく

「ナチュラル薬膳生活」で生活全体を整える方法を学ぶ

薬膳教室をクリエイトしました。

ナチュラル薬膳生活を学ぶメリット

 

薬膳ライフで暮らしていると

私たちのココロとカラダにもともと備わっている

 

「陰陽ホメオスタシス」のネットワークシステム」

に含まれるさまざまな「系」の複雑な双方向のバランスが

ホリスティック（全体的）に整うので

生命を維持する恒常性を自然に保てます。

 

 

「陰陽ホメオスタシスのネットワークシステム」は

わたくし達の心の動きが

良くも悪くも

身体の主なシステムに

どのように影響を及ぼしているのか

 

複雑な相関関係をシンプルに図式化した

心と身体の理想的な健康バランス状態です。

 

陰陽ホメオスタシスのネットワークシステムを

普段からセルフメディケーションで整えておくと

こんなメリットがあります。

 

✔　健康ならますます健康になれる。

✔　未病なら不調が現れる前に手を打てる。

✔　生活習慣病が悪化しないように注意できる。

✔　病後に再発しないように気をつけられる。

  

自分自身やご家族や周りの人たちに

薬膳で心と身体の健康バランスを

トータルに整えるのが目的であれば

必ずできるようにお悩みを解決します。

 

過ぎゆく時とともに

心も身体もわたくし達を取り囲む環境も

どんどん変化していきます。

 

あなたが未来を変える！

「ナチュラル薬膳生活®（薬膳ライフ）」

身も心も豊かになる生活・ライフ・人生を

一緒にデザインしましょう！

 

キッチンドクターを育てる本格的な薬膳カリキュラム

 🔰基礎から中医薬膳学を本格的に学べる

＜ナチュラル薬膳生活コーディネータ―養成コース＞ 

  

薬膳の先生、須崎桂子が自ら執筆した

体系的で分かりやすい養成コース公式テキストで

初心者がすぐに薬膳レシピを考案できるようになる

独自のティーチングメソッドを採用しています。

 

「ナチュラル薬膳生活専門家養成コース」

【前期】　➡　【後期】　では

中医学理論と薬膳調理実習の両輪トレーニングで

【前期】季節の不調の予防・治療　➡　【後期】軽い不調や体質改善　

さまざまな目的に応じて薬膳レシピを作れるようになれます。

 
２０２０年春季４月期開講日程

 

第２日曜集中クラス
４月１２日（日）１０：００開講

 

第３水曜集中クラス
４月１６日（水）１０：００開講

 

本格薬膳コース概要・お申込・お問合せ

 

  

＜本格薬膳コースを知る！１日体験パーソナルレッスン＞

 

薬膳を本格的に学びたいけれど難しくないか心配。

薬膳養成コースの内容を具体的に体感したい。

 

こんな不安やご要望をお持ちの皆さんが

カリキュラムの概要を１日でつかめる

マンツーマンの本格薬膳体験レッスンです。

 

薬膳養成コースの「調理」と「理論」を

コンパクトな３時間レッスンに凝縮。

 

初めてでも分りやすい煎じ液の調理実習デモと

入門レベルで中医学と薬膳学の理論を講義します。

 

養成コースの公式テキスト

『ナチュラル薬膳生活入門編』をお貸ししますので

公式テキストを読み解くやさしいプリントを見ながら

本格薬膳コースとほぼ同じ肌感覚で体験しませんか？

 

動画【本格薬膳体験パーソナルレッスン】案内もご参照ください。

 

初めまして！
千葉県には明るくてフレンドリーな薬膳の先生がいます。
須崎桂子より^^

 

本格薬膳体験レッスンの詳細は
こちらのQRコードからもどうぞ！

 

【本格薬膳体験レッスン】詳細はこちらをクリック♪

  

＜本格薬膳体験レッスン申込み方法♪＞

 マンツーマンの薬膳体験レッスンなので

ご希望の日程と時間帯を３候補日時

お申込みフォームまたはお電話でお知らせください。

 

午前 10:00-13:00　または　午後 14:00-17:00

８，８００円（税込）

 

【本格薬膳体験レッスン】お申込みはこちら♪

※基本体験内容　調理実技　➡　理論講義　➡　中医体質診断（オプション）
（やさしい調理実習・中医薬膳学理論のやさしいお話し）

♣本格派薬膳体験レッスンでは中薬（生薬）を煎じる実技と中医学理論のやさしい講義を致します！

 

🔰本格薬膳を学びたい初心者の方も学び直したい方も

お悩みやご相談がございましたら

どうぞお気軽にお問合せ下さい。

 

健康寿命１００％で人生を２００％味わい尽くす

「ナチュラル薬膳生活」を学びたい皆さんと

お会いするのを楽しみにしています♪

 

【本格薬膳体験レッスン】お申込みはこちら♪

 

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