こんにちは。

ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪

 

これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬膳コースをオリジナルテキストで十数年教え続けてきた実績を持っています。

 

ハーブ薬膳茶と須崎桂子

 

アトピー性皮膚炎ケア【ナチュラル薬膳生活スイーツレッスン】

今回は「薬膳スイーツ＆薬膳ハーブティー」アンコールレッスンのご案内です♪

 

癒しのデトックス薬膳スイーツ「蓮蓉紅棗（蓮の実のあんこと紅なつめ）の香港スイーツ風薬膳ケーキ」と薬膳ハーブティー「バードックの菊茶」を、けいてぃーと一緒にサロン教室で愉しく学びませんか？

 

蓮蓉（蓮の実のあんこ）は、けいてぃー先生が大好きな香港スイーツの蓮蓉包の中身のあんこをヘルシーにアレンジした薬膳スイーツの材料です。

 

蓮の実のサポニンで、免疫細胞の働きを調整したり、炎症を抑えたり出来るように、ひと工夫しました。

 

蓮の実のあんこを、ほくほく栗のような食感を残しつつ、あっさり頂けるように加工します。

 

蓮蓉紅棗の薬膳ケーキとバードックの桜茶
♣蓮蓉紅棗の薬膳ケーキとバードックの桜茶
バードックの（桜→菊）茶
♣バードックの（桜→菊）茶
ごぼうは薬膳素材＝メディカルハーブ（バードック）
♣ごぼうは薬膳素材＝メディカルハーブ（バードック）♪

 

そこで、このところ慢性病の改善でお問合せの多い「アトピー性皮膚炎」をテーマに、けいてぃーが、薬膳理論とメディカルハーブの植物療法を掛け合わせて、ナチュラル薬膳生活スイーツレッスンを行うことに致しました。

 

ナチュラル薬膳生活の自然派食材と、メディカルハーブのブレンディングテクニックを駆使して、辛い症状の対症療法や根本治療を考えましょう。

 

アトピー性皮膚炎だからこそ、けいてぃー先生のやさしい味の薬膳スイーツでココロもカラダも健やかに幸せになって頂きたい。

 

中国伝統医学☆中医免疫学☆現代免疫学☆心理学の掛け合わせで、辛い症状を乗り切る術をご案内致します。

 

中医学的な方剤（中薬の組み合わせ）による本格ケアをご希望でしたら、わたくしもお世話になっている我孫子の「中薬（生薬）が買える！」漢方専門薬局「薬膳漢方堂さん」をご紹介致します。

 

薬膳薬局の中医診断の様子
♣薬膳漢方堂さんには中薬がずらり！

 

※アレルギーで食べられない薬膳素材がございましたら、予めご相談ください。「薬膳フードセラピー」なので、食べる人の体質に合わせて柔軟に対応致します(^^)/

 

アトピー性皮膚炎ケアのスイーツレッスン　受講８つのメリット

 

ココロが落ち着くとカラダに備わっている免疫細胞たちが、安心してそれぞれのお仕事に戻ってくださることもありえます。

 

ゆったりと原因に思いを巡らし、食習慣・環境の改善・ココロのケアなど、どこからアプローチしたらよいのか対策を考える機会にもなります。

 

  • 【体質診断】中医診断学的に体質を知って薬膳を始められる。
  • 【免疫細胞】自分の免疫細胞たちを知って仲良くなれる。
  • 【生理心理学】ココロの動きが全身に影響する仕組みが分かる。
  • 【食物繊維】水溶性と不溶性の食物繊維で腸管から解毒する。
  • 【抗炎症作用】サポニンで炎症を抑え皮膚の酸化を防ぐ。
  • 【潤い補給】皮膚のかさつきを潤い成分を補給して癒せる。
  • 【ストレス解消】桜の芳香成分でココロとカラダを癒せる。
  • 【原因を探る】食習慣・ストレス・環境など原因を考える。

 

蓮蓉紅棗（蓮の実のあんこと紅なつめ）の香港スイーツ風薬膳ケーキ
♣蓮蓉紅棗（蓮の実のあんこと紅なつめ）の香港スイーツ風薬膳ケーキ

 

アトピー性皮膚炎のご家族に薬膳を活かしている生徒さまの声

 

お孫さんのアトピー性皮膚炎ケアにナチュラル薬膳生活を活かしている生徒さまの声です。アマゾンの『ナチュラル薬膳生活入門編』レビューをどうぞご参照ください。 

 

『ナチュラル薬膳生活入門編』

 

 孫のアトピーに心を痛め、環境を整えることも大切だが、まずは体に入る食べ物のことをしっかり勉強したいと須崎先生の薬膳教室に通い始めました。
 
薬膳というのは、私が思い描いたものより、ずっと生活に密着していてすぐに役立つものでした。

この本には、薬膳の基本、歴史はもちろん、一つ一つの食材が持つお役目、つまり栄養学が丁寧にわかりやすく整理され解説されています。

例えば秋になり、咳がちな孫には、肺を潤す食材を使えば良いことを、この本から学び、レシピづくりに役立てています。

私は２冊購入して、１冊は、章別にばらして通勤電車で熟読しているほど、この本の大フアンです。

「ナチュラル薬膳生活コーディネーター養成コース」受講生

 

アトピー性皮膚炎ケア【ナチュラル薬膳生活スイーツレッスン】概要とお申込み

 

講師：ナチュラル薬膳生活クリエイター　須崎桂子

 

日時：２０１９年５月１５日（水）１０：００～１３：００

 

内容：
講義　中医薬膳学的にみたアトピー性皮膚炎の食養生
実習　蓮蓉紅棗（蓮の実のあんこと紅なつめ）の香港スイーツ風薬膳ケーキ

 

定員：４名

 

お申込み方法：下記のお申込みフォーム送信、〆切までお振込みください。

 

お申込み・お振込み〆切：５月９日（木）

 

キャンセルポリシー：恐れながら、お振込み後のご返金はございません。
（事前にキャンセルのご連絡を頂きましたら、資料をお送りします。）

 

使いやすい菊茶を解毒に活かして！

 

菊の香りも楽しみながら、おいしく癒しのデトックス薬膳スイーツ＆ティーで気持ちも明るく前向きに人生を謳歌して薬膳を学ぶのがマル◎

 

是非一緒に学びましょうね。

 

♣アトピー性皮膚炎の主な原因・症状・タイプ分け・薬膳フードセラピーを紐解いて

 

参考文献：
『ナチュラル薬膳生活入門編』
薬膳素材の分類　各論
去湿類　牛蒡（バードック）　p.160　参照

『食材健康大辞典』　ゴボウ　p.75

薬膳を深めて家庭や仕事で活かしたい方に、中医学理論で組み立てる本格的な薬膳実践コースを開講しています。

【基礎】薬膳実践コースへ入学をご検討の方に、薬膳体験パーソナルレッスンを実施しています。

薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーが、心・体・魂が整う薬膳生活メルマガをお届けしています。

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須崎桂子

理事長 ： ナチュラル薬膳生活文化普及協会
病気の家族や自分に食事療法を出来ず悩んでいたとき、薬膳と出会い、中医学の食事療法を知り学ぶ。しかし健康には食事だけでなく、適度な運動や休養も必要なのに気づく。抽象的な伝統医学に現代の生理学や栄養学を掛け合わせ、ライフスタイル医学の暮らし方「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」を考案。２００８年にナチュラル薬膳生活文化普及協会を設立して、心・体・魂を整える薬膳フードセラピーの暮らし方を社会に広め続けている。