【分かりやすくてお喋りも楽しい薬膳体験♪】オンライン講座でも学べるけいてぃー先生の薬膳教室。

ナチュラル薬膳生活レッスン
アイキャッチ日時計さん薬膳体験レッスンの様子

こんにちは。薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪   中医学と薬膳の専門書ながらAmazonレビューでも分かりやすいと評判!「ナチュラル薬膳生活®」オリジナル薬膳テキストを2冊出版して、本格的な薬膳をオトナ […]

【薬膳ダイエット】桑のハーブ薬膳茶。コロナ巣ごもりのお正月太りを予防!おせちやお餅の〇〇に飲むのがポイント。 

薬膳お役立ち情報Q&A
アイキャッチmulberry

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【お通じを良くする腸活薬膳】お通じがよくなる食べ物。春菊・ごま油・牡蠣

家庭薬膳レシピ集 薬膳お役立ち情報Q&A
ごま香る春菊と牡蠣の炒めものアイキャッチ

こんにちは。薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪   中医学と薬膳の専門書ながらAmazonレビューでも分かりやすいと評判!「ナチュラル薬膳生活®」オリジナル薬膳テキストを2冊出版して、本格的な薬膳を医療・ […]

【薬膳ダイエット】食事制限ナシ5Kg減。「ナチュラル薬膳生活」調味料の使い方のおかげで。

薬膳お役立ち情報Q&A
ダイエットのルイボスゼリー

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【手作りできる薬膳食材】みかんピールで漢方薬にも入っている陳皮(ちんぴ)風。おうち薬膳で食事会を開きたいオトナ女子へ。

まいにち薬膳素材
陳皮風でおうち薬膳会

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【薬膳を勉強したい】薬膳体験オトナ女子の声から見えたオンライン講座で学ぶ5つのメリット

ナチュラル薬膳生活レッスン

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