こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]
デトックスの薬膳 たけのこの干し海老ご飯 桜花でおしゃれに(薬膳レシピあり)
こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]
漬物ギライにも好評!醤油ぬか床パプリカで抗酸化
こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]
分かるまでお導き薬膳レッスン☆認定試験に向けて
薬膳の基礎理論に中医免疫学も学びなおして ナチュラル薬膳生活シニアインストラクターの須崎桂子☆けいてぃーさんです♪ 今日はガッツリ生徒さんと終日、試験直前対策講座で頑張りました!!! 翌月の5月に行われる、ナチュラル薬膳 […]
元気になる薬膳 鶏ささみの甘酒豆乳炒め煮
鶏ささみをおいしく甘酒で下ごしらえ ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター須崎桂子☆けいてぃーさんです♪ 発酵教室の当日、講師のことこと三木さんがくださったレッスンの残りの甘酒。 ふんわりいい香り~♪ 発酵教室に参加で […]
セレンディピティな薬膳ソースで潤い☆失敗は成功の母
ひょんなコトから☆潤いのハーブ薬膳ソース ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター須崎桂子☆けいてぃーさんです♪ いくつになってもあれもやりたい、これもやりたい。 イロイロなコトを、頭の中でクルクル考えながらいっぺんにや […]
桜の明原公園で♪薬膳養成コース【前期】レッスン
オトナの学びは楽しく!がモットー ナチュラル薬膳生活シニアインストラクター須崎桂子☆けいてぃーさんです♪ 今年はずいぶん早くに桜が開いたから、3月のうちから気分はソワソワ。 養成コースレッスンに向かう道すがら、近隣の明原 […]
薬膳ライフコーチけいてぃーのレポート「ことこと三木さんの発酵教室」
こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]
薬膳出張レッスン🌸カルチャー体験に想う
こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]
更年期症状ケアの薬膳 豚肉とエリンギの桜しゃぶしゃぶ
こんにちは。 ナチュラル薬膳生活文化普及協会理事長、薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃーです♪ これまで薬剤師、看護師、料理教室の先生、エステティシャン、薬膳の専門家になりたい大人女性のみなさんに、本格的な薬 […]